El magnesio es un mineral esencial presente en casi todas las células del cuerpo y participa en funciones clave: relajación muscular, salud del sistema nervioso, buen funcionamiento cardíaco, producción de energía y fortalecimiento óseo. Aunque se obtiene de la dieta, muchas personas no alcanzan los niveles necesarios, especialmente si consumen pocas verduras, frutos secos, legumbres o cereales integrales. En Farmacias Vilela podés encontrar suplementos de magnesio confiables que ayudan a cubrir esta necesidad.